Què és la depressió en adolescents?

La depressió en adolescents és un trastorn de l’estat d’ànim que va més enllà de la tristesa ocasional. Es manifesta com una sensació constant de buit, desesperança o irritabilitat, que interfereix en el funcionament diari del jove. Pot afectar-ne el rendiment escolar, les relacions personals i la salut física. En els casos més greus, pot derivar en pensaments suïcides o conductes de risc que requereixen atenció immediata.

Descobreix el nostre tractament per als trastorns depressius en adolescents

Símptomes més comuns de la depressió

Identificar la depressió a l’adolescència no sempre és fàcil, ja que alguns comportaments es poden confondre amb els canvis normals d’aquesta etapa. Tot i això, quan aquests signes persisteixen durant més de dues setmanes, convé parar atenció:

• Estat d’ànim sota constant : tristesa, irritabilitat o apatia perllongada.
• Pèrdua d’interès en activitats que abans gaudia.
• Canvis en la gana o el son : insomni o son excessiu, pèrdua o augment de pes.
• Cansament constant o manca d’energia sense causa aparent.
• Baixa autoestima i sentiments de culpa o inutilitat .
• Dificultats per concentrar-se o prendre decisions.
• Aïllament social o conflicte amb amics i familiars.
• Pensaments de mort o suïcidi : parlar-ne, escriure sobre el tema o buscar mètodes.

Aquests símptomes poden no aparèixer tots plegats, però la seva combinació i durada són claus per fer-ne una valoració.

Com es tracta la depressió en adolescents?

La bona notícia és que la depressió és tractable i molts adolescents aconsegueixen una plena recuperació amb l’enfocament adequat. El tractament sol combinar diverses estratègies:

• Psicoteràpia : especialment la teràpia cognitiu conductual (TCC), eficaç per modificar patrons negatius de pensament i comportament.
• Teràpia familiar : per millorar la comunicació i el suport a casa.
• Medicació : en alguns casos, el psiquiatre pot receptar antidepressius, sempre amb seguiment clínic.
• Suport escolar i social : crear xarxes de suport entre docents, companys i amics és fonamental.
• Centres especialitzats : si el cas ho requereix, hi ha centres terapèutics que ofereixen intervenció integral, com l’ Internat Amalgama7, que treballa amb adolescents en situació de risc, oferint atenció mèdica, psicològica, educativa i convivencial.

Què causa la depressió en joves?

La depressió no té una única causa, sinó que sol sorgir d’una combinació de factors:

• Genètics : antecedents familiars de trastorns de l’ànim augmenten el risc.
• Biològics : alteracions químiques al cervell o canvis hormonals propis de la pubertat.
• Psicològics : baixa autoestima, perfeccionisme, traumes o ansietat persistent.
• Socials i ambientals : assetjament escolar, ruptures afectives, pressió acadèmica, conflictes familiars o canvis bruscos com a mudances o pèrdues.

La manera com un adolescent viu i processa aquestes experiències influeix molt en la seva salut mental.

La depressió en adolescents no és una fase ni una crida d’atenció: és un senyal de patiment real. Com més aviat es detecti i s’actuï, més grans seran les probabilitats de recuperació. Escoltar, comprendre i acompanyar, juntament amb el suport professional adequat, pot marcar una diferència vital en el present i futur d’un jove.