Com ajuda l’esport en la recuperació del teu fill/a?

niños practicando deporte en la nieve

Sabem que, com a mare o pare, veure el teu fill travessar una etapa d’aïllament, rebel·lia o desmotivació és profundament dolorós. És comú sentir que has perdut el vincle amb ell i que les activitats que abans gaudia han quedat en l’oblit.

A l’Internat Amalgama7, entenem i comprendrem aquesta situació. Per això, el nostre model de Teràpia de Proximitat no es limita únicament a la consulta; es realitzen activitats a la muntanya, es respira aire pur i es busca reconnectar amb la realitat a través de l’esforç i la natura.

L’esport com a eina de canvi: molt més que exercici físic

Aquesta setmana, dins del nostre Programa esport, aigua i muntanya, vam viure una jornada excepcional. Un grup de 12 nois del nostre internat terapèutic de Valldaura es va desplaçar fins a Rasos de Peguera per realitzar una sortida amb raquetes de neu.

Aquesta activitat va ser possible gràcies a la col·laboració amb els alumnes del Grau Superior d’Ensenyament i Animació Sociodeportiva de l’IES Alt Berguedà, que van organitzar la logística i el material amb una professionalitat impecable.

Els beneficis terapèutics de la neu

Per què portar un adolescent amb trastorns de conducta a la neu? No és només diversió; és teràpia en moviment:

  • Gestió de la frustració: Caminar amb raquetes requereix paciència i adaptació a un terreny nou.
  • Connexió emocional: Per a alguns dels nostres nois, aquesta va ser la primera vegada que veien la neu. Aquesta capacitat d’assaig és vital per despertar emocions positives.
  • Habilitats socials: En ser una activitat organitzada per altres joves (els alumnes de l’IES Alt Berguedà), es fomenta el respecte, l’escolta i el companyerisme fora de l’entorn clínic habitual.

Un espai per tornar a ser nens

Sovint, els adolescents amb patologia dual o comportaments de risc carreguen amb un pes emocional que els fa semblar oposicionistes o distants. No obstant això, la jornada va acabar amb una espontània guerra de boles de neu. Recuperar aquesta capacitat de joc és un pas gegant en el seu procés de maduració i equilibri emocional.

Grupo de personas en la nieve.

La propera setmana: És el torn de les noies

A Amalgama7 creiem en l’atenció individualitzada i personalitzada. Després de l’èxit d’aquesta primera sortida, la propera setmana serà el grup de 12 noies de l’Internat Valldaura qui gaudirà d’aquesta experiència a la neu. Estem convençuts que aquestes vivències en el programa esport, aigua i muntanya reconstruiran la seva autoestima i el seu projecte de vida.

No has de recórrer aquest camí sol/a

Si sents que la situació a casa és insostenible i busques un entorn segur, professional i humà on el teu fill/a pugui sanar i créixer, a Amalgama7 podem ajudar-te. Ja sigui a través de les nostres consultes externes, centres de dia o les nostres escoles terapèutiques, dissenyarem un pla terapèutic individualitzat.

Isa Busquets - Psicòloga General Sanitaria

Psicòloga amb més de 10 anys d’experiència especialitzada en adolescents, benestar emocional i addiccions comportamentals. Número de col·legiada 23.011. Coordinadora de R+D+i i de pràctiques universitàries. Divulgadora amb àmplia experiència en tallers de prevenció per a adolescents i famílies. Col·laboradora activa en projectes d’innovació, publicacions científiques i congressos especialitzats.